המבוא של לימון Balm לחלץ אבקת

המבוא של תמצית לימון באלם


Balm לימון היא עשב רב-שנתי ממשפחת מנטה. העלים, אשר יש ניחוח לימון קלה,

נהגה להכין את התרופה. Balm הלימון משמש לבד או כחלק הרב רב שילוב מוצרים שונים.


לימון balm משמש עבור בעיות עיכול, כולל כאבי בטן, נפיחות, מעיים גז (גזים),

הקאות, כאבי בטן; לכאב, כולל כאבי מחזור, כאבי ראש, כאבי שיניים; עבור הפרעות נפשיות,

כולל היסטריה ומלנכוליה.


אנשים רבים מאמין balm לימון יש ההשפעות מרגיע אז הם לוקחים את זה נגד חרדה, בעיות שינה, ו

חוסר מנוחה. לימון balm משמשת גם Alzheimerand #39; s המחלה, הפרעת קשב תשומת לב

(ADHD), מחלה אוטואימונית המערבים איירווייז התריס (Gravesand #39; מחלות), נפוח, דופק לב מהיר

עצבנות, לחץ דם גבוה, פצעים, גידולים וכתוצאה עקיצות חרקים.


היתרונות הבריאותיים של תמצית לימון balm:


חרדה. מחקר מראה כי לוקחים מוצר ספציפי לימון balm מפחיתה את הסימפטומים אצל אנשים עם

הפרעות חרדה. מוצר המכיל balm לימון בתוספת 12 מרכיבים אחרים גם הוכח להפחית

סימפטומים של חרדה כגון עצבנות או edginess.

הקרה פצעים. החלת של שפתון המכיל 1% תמצית לימון balm נראה כדי לקצר את זמן ההחלמה, למנוע

הזיהום להתפשט, להפחית את הסימפטומים של פצעים קר חוזרות.

כאבי בטן אצל תינוקות הניקה. מראה ניסיון קליני כי הנקתי תינוקות עם כאבי בטן אשר ניתנות ספציפי

מרכיב רב מוצר המכיל פנל balm לימון, קמומיל גרמני פעמיים ביום במשך שבוע בכי

לתקופה קצרה של זמן אחר הניקה תינוקות עם כאבי בטן.

דמנציה. מחקר מראה כי לוקחים לימון balm דרך הפה כל יום 4 חודשים נראה להפחית

עצבנות וכן לשפר את הסימפטומים של קל עד בינוני Alzheimerand #39; של מחלות. במחקר אחד, החלת תחליב

המכיל שמנים balm לימון כדי לפנים ולידיים מופחת עצבנות אצל אנשים עם דמנציה. עם זאת, אחרים

מחקר מצא שום תועלת.

מודאגת הבטן, כאשר שילוב מסוים של לימון באלם, עלה מנטה, קמומיל גרמני,

קימל, ליקוריץ, clownand #39; s חרדל לשתול, celandine, אנג'ליקה, ומשמש גדילן מצוי. השילוב הזה נראה

שיפור צרבת, כאבי בטן, התכווצויות, בחילות והקאות.

נדודי שינה. נטילת תרופה שמשככת לימון לבדו או יחד עם שאר החומרים עשוי לשפר את האורך,

איכות שינה בקרב אנשים בריאים וגם אלה עם נדודי שינה או שינה הפרעות.

מתח. מספר מחקרים הראו כי נטילת מנה אחת של 600 מ"ג של לימון balm מגביר רוגע,

מודעות אצל מבוגרים במהלך בדיקת מאמץ. מחקר אחר מרמז כי מנות גדולות יותר של לימון balm להפחית חרדה

התנהגות של ילדים, אבל במינונים נמוכים לא. מחקר אחר מציע הזה לוקח על שילוב מוצר המכיל

ולריאן, לימון balm עלול להקטין חרדות כאשר נלקח במינון נמוך יותר, אך עלולה להגביר את החרדה כאשר

נלקח במינון גבוה יותר. מחקר אחר מצא כי לוקחים מוצר לימון balm עבור עצבנות הוריד 4 שבועות

edginess אצל אנשים עם חרדה הנגרמת על ידי מתח.